為什么托福單詞總是背完就忘保質(zhì)期太短

隨著人們經(jīng)濟水平的提高，對于很多家庭來說，出國留學(xué)不再是一個可望而不可及的事情，許多人都想要出國，那其中為什么托福單詞總是背完就忘保質(zhì)期太短？針對這個問題，下面中國教育在線小編就來和大家分享一下。

托福詞匯背完就忘原因分析和應(yīng)對方法介紹

托?？荚囍性~匯基礎(chǔ)不過關(guān)詞匯量不夠是大問題，然而有些同學(xué)詞匯量不足并不是因為不認真背單詞，而是得了健忘癥，背單詞的時候很投入，但背完卻沒有記住轉(zhuǎn)頭就忘。對于這些詞匯記不住背完就忘的問題，小編建議大家首先要找到具體原因再來尋找應(yīng)對方法，常見的背過就忘有以下原因：

1. 單次記憶量過大消化不良

背單詞容易遺忘的第一個原因是記憶過量，也就是每次背單詞給自己定的目標太大了。小編相信大家背單詞都會有一定規(guī)劃，比如每天背多少個詞匯幾個LIST之類的目標。而有些同學(xué)對自己的記憶力太過自信，定出的目標明顯超出自己的實際記憶能力，這也就導(dǎo)致了看似背了很多詞匯，其實大腦根本沒法消化掉這么多詞匯，大量詞匯背完以后很快就因為消化不良而被遺忘了。每個人的記憶能力都是有限的，大家在安排詞匯記憶目標時一定要做到心里有數(shù)才行。

應(yīng)對方法：既然是因為量大所以記不住，那么應(yīng)對方法就很簡單了，用一個成語來說就是量力而行?？忌恍枰o自己定太大的目標，適當(dāng)減少自己的每日詞匯記憶量就可以了。當(dāng)然每個人的記憶能力不同大腦能夠記住的詞匯數(shù)量肯定也會有所區(qū)別，小編建議考生自己多嘗試，找到最適合自己的記憶量，然而以此為基礎(chǔ)來安排具體的詞匯記憶計劃。

2. 只記基本含義記憶深度不足

另一些同學(xué)背過詞匯就忘不是因為量大，而是記憶的質(zhì)量太低。具體來說，就是背單詞背的太淺太表面了，缺乏深度。由于托福考試要求的詞匯量較大，很多同學(xué)長期背單詞過程中可能會出現(xiàn)偷懶倦怠情況，直接表現(xiàn)就是背單詞只記一個字面的中文意思，對于其它的像是英文釋義，同近義詞和例句等內(nèi)容統(tǒng)統(tǒng)不計。這樣就造成了考生對詞匯的記憶其實相當(dāng)流于表面，深度不足，而這樣的記憶效果自然也不會理想，淺嘗輒止的記憶其保質(zhì)期往往是很短的，很快就遺忘也并不奇怪。

應(yīng)對方法：對于這個原因所造成的遺忘，其實要解決也不困難。大家要做的就是提升記憶深度，把每個單詞的中英文釋義，搭配用法和例句都一起背出來。可能有同學(xué)會覺得這么做花費的時間精力都會成倍增長，但想要真正做到對托福詞匯的深刻記憶和融會貫通，這樣的記憶強度是不可避免的，想要提升詞匯量考生就需要付出努力。

3. 缺乏科學(xué)的反復(fù)記憶法

艾賓浩斯遺忘曲線可能不少人都聽到過，這是一種關(guān)于人體記憶的研究結(jié)果，大家不需要了解具體的科學(xué)原理，只需要知道如果背完一些內(nèi)容以后沒有按照一定頻率及時地反復(fù)記憶加深印象，那么這些內(nèi)容不可避免地會被遺忘，一般來說一遍記憶的6天以后就會忘掉75%左右的內(nèi)容。缺乏這方面認識而沒有采取科學(xué)合理重復(fù)記憶法的同學(xué)往往是因為這個原因才會大量遺忘托福單詞。

應(yīng)對方法：既然記憶方法不科學(xué)，那么大家要做的就是調(diào)整背單詞計劃了。小編建議大家結(jié)合遺忘曲線來制定更合理的記憶計劃，具體做法是多次重復(fù)，每天記憶的詞匯在第2天，第3天，第6天，第15天等不同時間點都進行一次重復(fù)記憶，通過這種方式來加深詞匯印象，從而保證記憶質(zhì)量。當(dāng)然，大家也可以根據(jù)遺忘規(guī)律制定更加適合自己的背單詞計劃，總而言之不能在抱著只背一遍或者整本書背完再重復(fù)的單純想法來背單詞。

最好小編需要提醒大家，托?？荚嚤硢卧~出現(xiàn)遺忘的情況是很正常的，考生切不可因為單詞沒記住就動搖信心打亂學(xué)習(xí)計劃，對癥下藥找到遺忘原因并及時解決問題才是一名立志沖刺托福高分的合格考生應(yīng)該做到的事。希望本文內(nèi)容能夠幫助大家更好地記憶托福詞匯為考試打好單詞基礎(chǔ)。

以上，就是本文的全部內(nèi)容分享，希望能給同學(xué)們帶來參考，如果您還有為什么托福單詞總是背完就忘保質(zhì)期太短其他方面的疑問，歡迎隨時在線咨詢客服老師。

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